Dicas de beleza

26-03-2013 14:27

• Bebe pelo menos 1,5 litros de água por dia
• Opta por alimentos ricos em betacaroteno como cenoura, manga, abóbora, laranja... Vais ficar com um bronzeado espetacular e vais ver que no final do verão ele não vai escamar!
• Se tens andado a exagerar nos gelados, troca o jantar por algo líquido como uma sopa ou um batido multifrutos!
• Todos os dias antes de dormir aplica um bom creme hidratante

Estas são algumas das dicas mas podes ver mais pela net ou então nas revistas 100% jovem que foi de onde as tirei

beijinhos e boa sorte =D

Catarina <3